強直性脊柱炎需要合理飲食嗎

概 述

自己患有強直性脊柱炎已經有一些年數了，但是因為自己平時的工作非常的忙根本就沒有時間去治療導致病情就一直的拖拖到現在，現在自己也有空了有時間去好好的治療了，但是發現自己的病情已經非常的嚴重了，但是為了自己的身體的健康自己還是不能放棄希望能盡早的治療好，我想請問一下一般的強直性脊柱炎需要合理飲食嗎？怎麼安排？

步驟/方法：

1導致強直性脊柱的原因有很多種，最常見的就是因為長期的站立或者坐著導致的，平時缺少運動，也有可能是因為受到外力的作用導致的，所以平時一定要引起足夠的重視盡早去醫院。

2強直性脊柱炎是需要合理的飲食的，合理的飲食是非常關鍵的，合理的飲食不僅能讓患者的病情快速的恢復而且能夠有效的抑制細胞的擴散，平時可以多吃一些含鈣量高的食物如大骨頭。

3平時不要吃太油膩的或者油炸的食物，可以多參加一些體育活動但是一開始恢復的階段要適當不要太猛，可以多出門曬曬太陽補充足夠的鈣質，保持自己的心情愉悅、樂觀不要太悲觀。

注意事項：

平時要注意不要穿太緊身的衣服這樣對病情的恢復也是非常不利的，可以穿一些純棉的寬松的衣服，多洗澡勤換衣服，讓自己的心情愉悅。