骨折患者怎麼飲食的好

概 述

骨折是生活中很常見的一個意外狀況，主要就是由於外傷所產生的，骨折後一般都需要手術治療，而且手術後還需要做固定處理防止受傷的骨骼部位受到二次傷害影響正常的恢復。俗話說的好，傷筋動骨一百天，這就說明骨折後的恢復期是很漫長的，不僅需要好好的調理，還要從個人的生活規律特別是飲食方面多注意一些，好的個人習慣以及好的飲食習慣可以幫助骨折恢復的更快。

步驟/方法：

1骨折後的病人在經過手術治療以後會需要暫時臥床幾天，在這幾天之內最好是吃一些清淡的容易消化的食物，這樣是為了防止加重胃腸消化系統的負擔，另外也可以預防術後便秘的發生，同時也有利於傷口的愈合。

2骨折情況穩定以後可以適當的吃些有營養的食物，比如說雞湯，魚湯，鴿子湯，排骨湯等等，這些食物不僅營養豐富而且很容易消化，最重要的是含有豐富的鈣物質，可以幫助骨骼盡快的愈合恢復到正常。

3骨折的病人在調理期間不能吃海鮮類的發物，也不能狗肉，牛肉等熱性大的食物，熱性大的食物會使身體上火影響傷口愈合，也不能過多的吸煙喝酒，不要做劇烈的運動也不能干體力活，防止骨折部位受到傷害。

注意事項：

在調理期間注意多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，特別是具有潤腸通便功能的食物一定要多吃一些預防術後便秘，平時也要保持心情舒暢，穿寬松透氣性好的衣服，勤洗澡勤換洗衣物，注意個人身體衛生。