骨折的類型

概 述

一般來說，人體的骨頭是很堅硬的，不太可能會發生骨折，除非是受到重大撞擊或者嚴重暴力後，骨頭斷裂了，形成骨折，而且當場就會不能動，也很痛，一定要馬上去醫院救治，尤其是小孩或者老人，骨頭比較脆弱，經不起受傷的，是最容易發生骨折的人群，一定要多加小心，外出時，最好有家人陪伴，這樣就會減少意外發生，也就不會骨折了。

步驟/方法：

1骨折的類型分為二種，一種是單純性的骨裂，只需要石膏板固定接骨即可，另一種是粉碎性骨折，簡單來說，骨頭不僅斷裂，而且碎了，嚴重影響了活動能力，先要通過手術取出碎的骨頭，骨頭是無法再生的，只能依靠鋼釘接骨，才能恢復正常。

2骨折之後，會很痛的，尤其是晚上的時候，很難入睡，而且也不能亂動，不然會碰到受傷部位，影響恢復，在飲食方面，必須清淡，應該低鹽、低糖，不能吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、蔥蒜等。

3骨折患者一定要補充鈣質，所以要喝骨頭湯，不需要每天喝，至少一周2次以上，一定要有耐心，不能太著急，等骨折恢復至少需要3個月以上，千萬不要等沒全好的時候，就亂動，很容易再次骨折的。

注意事項：

骨折患者要注意保暖，不要受涼，不要吃海鮮易發類的食物，可以多吃雞蛋、牛奶、瘦肉，補充蛋白質，增強體質，也可以多吃蔬菜和水果。