病情描述及疑問:重物特然壓住雙肩至第一腰椎第縮性骨折二份—.已4個月.現在腰受不了力.早上起床腰酸痛.運動後可慢跑.遵下時腰緊緊的酸痛.睡內.坐內一點的話起來酸痛.要慢慢動下才能站起來.有什麼好方法治好.