我剛才不小心把腳給扭傷了，是因為台階太

基本信息：女  22歲

病情描述及疑問：我剛才不小心把腳給扭傷了，是因為台階太高了。

建議：你可以用紅花油進行塗抹患處，然後配合按摩可以使藥物快速吸收，達到病患處，目前避免下地走路，多休息。