26歲的王小姐在成都某外企工作,最近,她常感到頸椎痛,她原以為是平時使用電腦時間長了造成的,於是就注意休息並去美容院按摩,但一直沒什麼效果。到醫院檢查才發現,她的第七頸椎有輕微骨質增生。骨科專家稱,近年來,骨質增生呈現年輕化趨勢,值得白領高度警惕。
據醫科專家介紹,骨質增生近年來有年輕化傾向,尤其是伏案工作強度大的辦公室白領。他們長期守在電腦前,較少運動,加上坐姿不正確,日積月累,導致頸肩肌肉勞損,不僅使頸椎間盤內的壓力增高,而且使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態,椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度,更進一步導致損傷,易發生頸椎病。骨質增生的治療以往多采用牽引、理療、手術等手段。近年來的研究表明,中醫外治法對骨質增生等骨關節疾病也有獨特療效,膏藥可以活血通絡,散寒除濕、消腫止痛。
專家稱,很多年輕的骨質增生患者由於不了解病因,缺乏及時就醫的意識,就容易累積成嚴重的骨關節疾病。羚銳制藥的骨科專家提醒,骨質增生不是絕症,患者應注意預防,要避免受潮、受冷等環境刺激,避免過度勞累,可適當增加戶外活動、鍛練。此外,應多進食高鈣食品,如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,還要增加多種維生素的攝入。