膝關節骨質增生如何對待呢，骨科疾病一定要態度正確，治療的時候醫生的治療非常關鍵，除了及時吃藥，按時休息外，還要對已經減緩的病症倍加關注，更要堅持不懈進行治療。
1、膝關節病
除外傷、風寒、腰部疾病波及之外，還與人體常年勞累及體重的壓力密切相關。體重在八十公斤時，雙膝關節所要承受的重量達六十公斤，占人體重量總數的百分之八十以上，發病率在10：1左右，超負荷的體重易導致膝關節韌帶、肌腱、筋膜等軟組織的損傷。形成骨質變尖，使膝關節腔產生無菌性炎症，局部充血瘀腫疼痛。
2、鍛煉
每天早晚堅持參加蹲立運動，運動前在膝關節周圍塗上少許正骨水，用雙手按擦各六十次，見熱即可，蹲立要由慢到快，腳部站穩雙手放在膝蓋上，順其自然，每次10-30次。晚間蹲立運動可以消除疲勞，使膝關節周圍韌帶、肌腱、筋膜得以松馳。已患有增生，蹲立受限de病人，應暫停參加運動。
膝關節骨質增生如何對待呢？專家提醒廣大患者，得了病不可怕，關鍵是要積極的接受醫生的藥物治療，再加上日常生活的康復鍛煉，就能讓自己的疾病有個很好的治療效果。
