得了腰椎骨質增生應注意些什麼問題，謝謝！

基本信息：女  43歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：得了腰椎骨質增生應注意些什麼問題，謝謝！

建議：骨質增生是比較常見的現象，是和體內的鈣丟失，導致沉積在關節面導致的，可以平時不要劇烈的活動，適度補鈣，多曬太陽