得了腰椎骨質增生怎麼辦？要注意些什麼？

基本信息：女  46歲

所患疾病：脊椎發炎（已到醫院就診）

病情描述及疑問：得了腰椎骨質增生怎麼辦？要注意些什麼？

建議：你好，這位朋友，這個的話，平時一定不能進行負重運動，可以補充鈣質的、而且睡覺最好還是睡硬板床。