基本信息：女 21歲
發病時間：不清楚
病情描述及疑問：矯正頸椎曲線？我今年上高三了 由於平時的學習 走路 老是挺不起腰來 看書低頭 晚上睡覺的時候 枕頭枕的很高 脊椎有點變形 低頭時間長了就會感覺脖子要斷了 很難受，我應該怎麼矯正變形的脊椎啊？頸椎變形怎麼矯正
建議：可以用一個紅酒瓶子 裡面灌熱水 然後用毛巾包上瓶子 放到頸椎上 每天枕2-3次 每次10-30分鐘 堅持12個月 基本可以矯正過來 如果在枕的時候 有不舒服 或者頭暈的感覺 請及時停止 過一會在枕 基本都可以矯正過來 適用人群 (15-35歲)
