病情描述及疑問：下腰痛近2年，主要是坐時難受，坐後站立時不能伸直，有骨刺感覺，彎腰困難，不能前傾，不伴有神經放射痛，有時可以牽著髋部或腹股溝處。曾做過MRI提示有“黑斑”征和終板炎，治療腰痛的最好方法是什麼？
建議：治療腰痛的最好方法腰疼是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰疼是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰疼的原因很多，不過腰肌勞損或腰間盤突出的可能性大，可以去醫院檢查確診的，注意休息。診斷椎間盤源性腰痛的金標准是椎間盤造影疼痛椎間盤造影後CT掃描有2大類型:1類是局限性放射性破裂,需要微創內鏡下射頻修復治療;另1類是彌漫性破裂,需要融合手術治療,可以通過微創或開放手術途徑進行.不同的類型選擇不同的治療方法才能保證獲得優越的療效,又避免過度醫療.