病情描述及疑問：我今年23歲很不幸我得了這個不治之症，感覺天好像踏了我是個男人年輕的男人以後讓我怎麼辦，醫生我想知道有沒有最有效的方法。腰椎間盤突出怎麼治療啊。謝謝
建議：你好，腰椎間盤突出的話，單純的運用藥物治療加食療的話，效果不會很好的，最好是積極睡硬板床，積極牽引治療.治療椎間盤突出的方法主要有保守治療、微創治療及手術治療，如果症狀比較輕的話就可以采用保守治療，如推拿等。 另外要注意腰椎的保暖、保健，注意休息，避免勞累受涼負重，不要久坐久站，每天還可以堅持適度鍛煉，如飛燕式鍛煉。具體可以遵醫囑的了， 建議針灸，針刀，穴位埋線，治療，如果保守治療無效，考慮微創椎間盤鏡治療，術後三天可以下床，11天出院，療效肯定，另外創傷很小，腰部切口不超過1cm。