在我們的日常生活當中，腰椎盤突出骨質增生的患者還是比較多見的，這種疾病給患者的日常生活造成很大的影響，所以許多患者都急需了解它的治療方法，當發現自己患上了腰椎盤突出骨質增生的時候，患者要注意保護好自己的身體，也就是需要積極的去治療。治療腰椎盤突出骨質增生的過程是漫長的，希望患者不要著急，要耐心的去治療。
腰椎盤突出骨質增生的治療方法?
1、恰當進行體育鍛煉
骨質增生患者要避免長期劇烈的運動，如果運動量過大的話，會加重骨質增生這種疾病的病情。可是對於骨質增生患者來說，一些適當的體育鍛煉是防止骨質增生的好辦法之一。所以說避免運動，不是說一點運動都不要。專家表示：由於骨質增生患者的關節軟骨的養分主要是關節液，而關節液只有靠“揉捏’才能夠進入軟骨，因而恰當的運動，特別是關節的運動，能夠協助骨質增生病人減輕關節腔內的壓力，有利於骨質增生這種疾病的醫治。
2、減輕體重
假如骨質增生患者體重過重的話，也會導致骨質增生這種疾病的病情出現惡化的情況。所以骨質增生患者在治療的時候，一定要避免長胖的現象發生。為何呢，由於過重的體重會致使骨質增生患者的關節軟骨呈現一些磨損的狀況，一旦磨損，則會對患者的軟骨早造成一些影響，比如說使關節軟骨面上的壓力不均勻，使得骨質增生這種疾病的呈現。
以上內容就是專家為我們介紹的這種疾病的治療方法，了解這種疾病的治療方法，對於患者的治療有一定的指導作用，患者朋友們，如果需要治療的話，一定要到正規醫院請專業醫生為您對症治療，千萬自己不要盲目治療，如果治療不當會造成比較嚴重的後果。
