核心提示:一般的情況下骨質增生，經常聽她說某某發生腰椎骨質增生，但是腳後跟發生骨質生大家比較生疏，引發這種疾病的原因是什麼?在平時腳後跟如果長期、過度、劇烈的運動是加重和誘發骨質增生的因素，因此想要好轉就一定要避免這些不利因素，同時還應該配合使用一些消炎鎮痛作用的藥物，並使用一些熱敷和泡腳的方法，都可以幫助治療不適症狀。
腳後跟骨質增生的易發人群主要是一些中老年人群，發生這個病主要是因為隨著年齡的增長，並且足跟長期受到了慢性的磨損，並且足跟受力也是最大的，在平時活動當中也是持續時間最久的部位，但是一般骨刺大部分發生在單側。在晨起下地走動時疼痛的症狀也較重，伴隨著炎症和僵硬的感覺，那麼腳後跟骨質增生的治療方法是哪些呢?
1、在平時患者應該注意減少腳部受力，可以服用一些西藥進行消炎鎮痛，但是這並不是根治的方法。為了縮短服藥時間，減少副作用。患者還可以多使用熱水加陳醋和紅花泡腳，可以起到活血的作用，一般患者需要連續泡半個月左右。
2、中藥治療，配方成分包括了:當歸、羌活、紅沒藥、骨碎樸、續斷、花、白芷、乳香、防風、木瓜、川椒、透骨草、黃柏、茄根。把這些藥物磨成粗碎沫為一副。使用的方法是：用白酒二兩拌均勻,裝成三個布袋;將布袋放鍋上蒸透後,取出一個放在骨刺處蒸燙,涼後換一個。
3、治療腳後跟骨質增生，也可以使用中藥膏貼：這種治療方法可透入患者的皮膚，起到消炎止痛，通經走絡，活血化淤，祛風散寒等功效。常促進局部血液循環，改善周圍組織營養，從而幫助患者消除不適症狀。
4.手術治療，骨質增生嚴重的患者，采用保守治療無效，那麼就可以配合使用手術進行治療，手術治療主要是幫助患者磨去增生的骨質，但是患者要注意在手術之後沒有注意保養也會有復發的可能。
腳後跟也會發生骨質增生也許你還不知道吧，這種疾病重在預防，在平時生活當中預防腳後跟骨質增生的最有效辦法就是避免長期劇烈運動和長期腳部受壓。同時也要控制體重，合理安排自己的飲食，在平時工作當中也要想著經常變換姿勢，才可以避免身體總是處於固定姿勢對關節造成的壓迫。
