頸椎病致病的原因探析

概 述

頸椎病是一種慢性退行性疾病，病程較長，給患者的生活、工作、學習都帶來一定程度的不便。患者在治療的時候，應遵循預防為主、治療為輔的原則。一般由內因和外因造成，內因一般指日常生活中的不規范姿勢，及時間過久等造成，外因主要是由於受到外力造成傷害所致。所以我們要在日常中多加注意，在內外因上全面杜絕對頸椎造成的傷害。

步驟/方法：

1內因因素主要有：①頸椎關節在人們的日常生活中活動度很大，具有屈伸旋轉的功能，由於大量活動、勞損的積累，日久即形成慢性損害。②頸椎結構的發育不良。先天性小椎管、頸椎退變等是一些頸椎病病因基礎。

2外因因素主要有：①急性頸椎外傷。②慢性頸椎損傷，長期的低頭作業，沒有合理的勞逸結合。③頸部及咽部感染。如咽喉炎、牙周炎、中耳炎等。④風寒濕邪侵襲，導致頸椎過度受寒。

3還有一些其他疾病造成的並發症，有些患者在患病後沒有及時就醫，而是選擇不規范的推拿、理療，因人體穴位的互通，往往不規范的理療很容易造成病情的惡化，且錯過最佳的治療時間。

注意事項：

預防頸椎病需從日常做起，日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，睡眠時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10厘米的高度為宜。注意避免頸部的劇烈轉動。