頸椎病的早期症狀

概 述

我今年27歲，在一家國企做文員。因為長時間坐辦公室，導致脖子經常疼的厲害。有時候手腳發麻，甚至出現頭暈的現象。後來去醫院檢查，做了個CT，醫生說是得了頸椎病。醫生讓做電烤療法，回家靜養，也不太管用，脖子還是很疼。也嘗試過針灸療法，也沒有太好的效果。我想問一下，頸椎病早期都有些什麼症狀？有沒有什麼好的治療頸椎病的方法？

步驟/方法：

1頸椎病是辦公室族的常見病，很多人都有。大部分人的表現都是頸椎酸疼，嚴重的可能會壓迫神經出現手腳發麻，頭暈、惡心等現象。嚴重後才會引起重視。醫院一般都會建議手術治療，但是術後復發率很高，不能治根而且很傷身。

2頸椎病要及時治療，嚴重後後果不堪設想。可以考慮使用一些養骨類藥膏。患者需定時改變頭頸部的體位，不能長時間保持同一動作。注意休息，勞逸結合。避免長時間對著電腦或低頭加重病情。

3生活中如果需要長時間的工作，可以做一些簡單的頸椎活動。比如站立起來，左右轉頭，上下仰頭低頭等動作。不要讓頸椎長時間保持彎曲狀態。注意頸椎的保暖，夜間睡眠時防止頸肩部受涼，避免頸椎直吹冷風。

注意事項：

頸椎刺激神經，使正常生理功能紊亂導致高血壓等疾病。建議平常坐立時保持正確坐姿，常常參加體育運動，調整適合自己、感覺舒適的枕頭高度。要保持充足的睡眠。長期伏案工作時要適當活動頸肩。