就是後背脖子下面，的關節處，總是疼，不

基本信息：女  16歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：就是後背脖子下面，的關節處，總是疼，不敢趴下，一趴就疼

補充說明：沒用藥

建議：你好，你的情況有可能是長時間低頭看書導致的頸椎病，你平時看書一小時的活動十分鐘，練習抬頭，按摩頸部肌肉。頸部可以熱敷。