頸腰椎病的治療

基本信息：男  42歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：頸腰椎病的治療,從小沒有照顧好自己的頸椎，現在年紀大了，開始慢慢的有頸椎病了，治療頸椎病的方法也用了好多，可是就是沒見有什麼好的效果。請問怎麼治療頸腰椎病？

建議：你好，頸椎的生理曲度（簡稱頸曲）並非是一成不變的。隨著年齡的增長、頸椎會出現退行性改變、頸椎骨質增生、從而使頸曲發生改變，甚至使頸曲變直或反張彎曲。避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等，將導致神經肌肉的過度緊張，強化頸椎病症狀。