病情描述及疑問：聽別人說中醫治療頸椎病效果很好，想問一下中醫治療頸椎病好嗎？謝謝了，我想找一個治療頸椎病的好方法，因為實在是不想每天忍受病痛了，太折磨人了
建議：1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.3,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發.4,積極治療局部感染和其他疾病.5,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動。平時盡量不要躺在床上看電視,看書,高枕,坐位睡覺等，保持良好的生活習慣，避免長時間吹空調，風扇，應當盡量減少在氣溫過低或者寒冷潮濕的條件下長期低頭工作的時間。