左肩膀和右肩膀不一樣怎麼辦，左肩膀稍微

基本信息：男  18歲

發病時間：一年以上

病情描述及疑問：左肩膀和右肩膀不一樣怎麼辦，左肩膀稍微做點動作就卡卡響，兩個肩膀能做到的動作也不一樣。

補充說明：可能是因為在家玩了半年電腦不活動導致的。

建議：你這確實考慮與長時間玩手機電腦有關系，這容易導致出現肩周炎，引起活動的時候彈響，疼痛，活動受限，你可以做一下肩部熱敷和按摩處理，用烤燈照射，外用膏藥，加強活動鍛煉，另外，平時要多一些戶外運動，不要長時間玩手機電腦，有助於恢復。