左肩膀整個疼痛，以前有過晚上睡覺風吹著

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：左肩膀整個疼痛，以前有過晚上睡覺風吹著涼的經歷（當時沒在意也沒有做相關的治療），現在只要風吹就疼，也貼了雲南白藥膏和萬通筋骨貼，效果一般。手機也經常看和這個也有關系嗎？我想問專家我肩膀到底是什麼病？平時應該注意什麼？能用些什麼藥治療呢？謝謝！

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• 李遠征醫師
•    康復醫學科

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訪問醫生主頁 李遠征 濟南軍區青島第二療養院   康復醫學科 2016-03-21 10:38病人追問：

建議：你這個情況應該是有點風寒有可能會有一點關節炎。平時可以注意艾灸關鍵是在於平時保養。

病人追問：

平時可以做些什麼樣的鍛煉呢？需要用些外用藥和口服嗎？肩膀晃動著活動能聽見骨頭咔哒咔哒響，這是怎麼回事呢？謝謝您了！

• 回答追問：

  平時不要劇烈牽拉 可以多熱敷 不要受寒 可以去做一做針灸推拿