第一個問題是，每天晚上十一點之前都睡不

基本信息：男  43歲

發病時間：一年以上

病情描述及疑問：第一個問題是，每天晚上十一點之前都睡不著覺，有時甚至到一兩點鐘。躺在床上就是睡不著，腦子一會想這一會想那。早上還不想起，渾身沒勁。第二個問題是，肩周炎，頸椎疼，大腿疼怎麼治療？我今年四十多歲了。

建議：你好，這位朋友，你這個情況根本原因還在於身體疾病導致的不適，從而導致睡眠質量不好。建議可以考慮物理治療。