病情描述及疑問：舌苔發白起襲、舌根發黃、失眠易醒、大便不成形、有些沾、腹脹、肩周炎、足跟疼
建議：您好，根據您的描述，考慮與脾虛，濕熱，神經衰弱有關，建議參考以上原因，查明病因，遵醫囑治療。肩周炎沒有特效方法，建議采用按摩，推拿，理療的方法治療，平時多運動肩關節，以不引起劇烈疼痛為限。造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,腫瘤,畸形性骨炎）,距跟關節炎，腎虛等,最常見的是前五種疾病。所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療包括抗生素,外用藥,按摩,手術等，另外也可以經過辨證後選用中藥治療。