肩周炎康復

基本信息：男  28歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：肩周炎康復訓練？平時工作都是粗重活，所以得了肩周炎，主要就是肩痛，晚上特別容易痛，有時候都痛得睡不著，肩周炎康復訓練。

你好，肩周炎是肩周肌，肌腱，韌帶，滑囊，關節囊等軟組織發生的慢性損傷性炎症，因導致關節內外粘連，而以活動時疼痛，功能受限為主要特點。治療上主要是功能鍛煉，要長期堅持，包括爬牆外展，爬牆上舉，彎腰垂臂旋轉，滑車帶臂上舉，也可以用活血化瘀、消炎止痛的藥物，理療和推拿按摩有助於解痙，消炎，止疼。你可以試試，願早日康復。