病情描述及疑問:肩膀僵硬,肩胛縫酸痛,什麼原因,怎麼治療
建議:建議你平時最好適度的休息,不要勞累,可以做做按摩針灸緩解不適的症狀治療的
不活動更酸痛,活動一下還會輕松些,做些上肢運動更酸,但過後就會緩解很多,不過是暫時緩解,不能根治。
你的情況還是做做按摩的治療,可以查肩部的X線的片子看看是否異常