右手臂搬家肌肉拉傷不能向後或向上，骨頭

基本信息：女  38歲

病情描述及疑問：右手臂搬家肌肉拉傷不能向後或向上，骨頭和肌肉兩個都拍了醫生說不要緊。可息了5個月還不好扎頭發都不行。

建議：你這樣的情況考慮是晚上以後形成肩周炎，需要加強鍛煉，建議你平時經常做一下肩膀熱敷，按摩，並且服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊緩解疼痛，然後堅持鍛煉，可以進行上肢爬牆練習，每天增高一厘米，逐漸上肢可以完全上舉以後，這些症狀就可以完全恢復了。