病情描述及疑問:頸椎反弓,部分增生和狹窄,手指關節疼痛和僵硬尤其是早晨,經活動後症狀減輕。最近兩月手指關節酸痛尤其是早上手指僵硬,經拍片檢查確診為“頸椎反弓,部分增生和狹窄”,已經做了7次人手按摩推拿稍有好轉,但至今仍然僵硬和痛尤其是早晨,提供治療的最好方法