我母親有肩周炎，每天不停工作，沒時間去

基本信息：女  36歲

發病時間：最近3個月

病情描述及疑問：我母親有肩周炎，每天不停工作，沒時間去醫院，一天比一天疼，請問可以如何摩緩解疼痛

建議：肩周炎的話主要是活動肩部關節，每天鍛煉上舉手臂是有利於恢復的，要加強休息