肩周炎的症狀是什麼?

肩周炎的症狀是什麼?骨科疾病中的肩周炎相信大家並不陌生，在我們周圍常常會聽到一些抱怨說肩膀老是會出現疼痛的症狀的，特別是在陰天的時候就開始發作了，專家說肩關節周圍炎簡稱肩周炎，是肩關節周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關節囊等軟組織損傷、退變而引起的關節囊和關節周圍軟組織的一種慢性無菌性炎症。那麼肩周炎的症狀是什麼?下面就由小編來為大家講解肩周炎的症狀是什麼的內容吧

肩周炎的症狀是什麼?肩周炎2大病因：

一、肩部原因：

1、本病大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行並變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素;

2、長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力是主要的激發因;

3、肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。

4、上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。

二、肩外因素： 頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。

肩周炎的症狀是什麼?

1、肩部疼痛：起初陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。氣候變化、勞累後或者偶然受到撞擊常使疼痛加重疼痛。晝輕夜重為本病一大特點。

2、怕冷：患肩怕，即使在暑天肩部也不敢吹風

3、壓痛：多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點。

4、年齡較大或病程較長者，X線平片可見到肩部骨質疏松，或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征。

5、肌肉痙攣與萎縮：三角肌岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起上舉不便，後彎不利等典型症狀。此時疼痛症狀反而減輕

6、體檢，三角肌有輕度萎縮，斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、後緣均可有明顯壓痛。肩關節以外展、外旋、後伸受限最明顯，少數人內收、內旋亦受限，但前屈受限較少。

7、肩關節活動受限：肩關節向個方向活動受限，隨著病情進展甚至梳頭穿衣洗臉叉腰等動作均難以完成。特別是嚴重時肘關節功能也可受影響：屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作

肩膀酸疼治療護理：

1、正確走姿：良好、正確的走路姿勢將使血液循環更為順暢。走路的時候將雙肩放松，意識集中在腳部，膝蓋伸直，腳後跟先朝地，縮緊臀部並抬頭挺胸。

2、勿長時間低頭：在打字或閱讀時，頭不可太低，以免因為頸椎彎曲，影響肩膀，造成肩膀疼痛。

3、用雙肩背包：減輕你的背包重量，避免讓全部重量放在左肩膀或右肩膀，多多利用雙肩背包來分攤重量。

4、不要過度使用肩膀：不要過度使用肩膀，不管是運動、做家事，都要注意不可過度使用肩膀，以免關節磨損，造成肩膀疼痛。