腰肌勞損，彎腰有點疼，坐久了很酸

基本信息：男  14歲

所患疾病：腰肌勞損（已到醫院就診）

病情描述及疑問：腰肌勞損，彎腰有點疼，坐久了很酸

建議：注意腰背部體位、避免使腰背肌處於高張力狀態的前屈位外，避免長時間久坐，經常活動腰部，疼痛嚴重可就診做封閉治療