倒水的時候不小心把腰扭了，這都十來天了

基本信息：女  29歲

病情描述及疑問：倒水的時候不小心把腰扭了，這都十來天了也不好，走路感覺不疼，蹲下就兩側困疼，坐舊了也不行躺舊了也不行，請問醫生這是怎麼回事

建議：應該是外力作用出現的腰肌勞損，可能腰間盤有損傷，建議你口服氯唑沙宗片骨筋丸，外塗扶他林軟膏配合烤電治療，必要時看醫生做腰椎核磁檢查確診