治療骨質增生需要有針對性。
首先，治療骨質增生需要針對性的選擇正確因素，因為在骨質增生的治療上，飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構，是治療骨質增生的輔助治療方法。 尤其是老年骨質增生患者應多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。飲食治療貴在長期、合理地調節飲食並持之以恆，短時間內暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。
其次，要說到選擇好的治療方法了，治療骨質增生，不一定要選擇手術之類的，可以使用體育治療骨質增生，主要是通過體育運動調節全身代謝狀態，改善骨骼血液循環狀況，可增加外力對骨骼的刺激，從而緩解骨質疏松。
最後，對於一些比較嚴重的骨質增生患者，當然也不能少了物理治療骨質增生的方法，主要是將聲、光、電等現代化理療儀器作用於人體及骨骼之上，促進骨骼形成。例如治療腰椎骨質增生時，可采用超聲波、超短波、磁療熱療等。
