腰椎疼，以前經常運動。冬天偶爾會疼怎麼辦

基本信息：男  30歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：腰椎疼，以前經常運動。冬天偶爾會疼怎麼辦

建議：你在平時可以多活動一下腰部，避免長時間久坐一個姿勢，另外可以進行熱敷按摩處理，外用膏藥用烤燈照射，如果疼痛明顯可以服用對症止痛藥物。