晚上睡覺老是伸懶腰覺得很累，是怎麼回事？

基本信息：男  40歲

發病時間：最近一個星期

病情描述及疑問：晚上睡覺老是伸懶腰覺得很累，是怎麼回事？

建議：你這一般可能與你平時勞累，長時間久坐一個姿勢，缺乏活動鍛煉，或者是熬夜，睡覺時間短，睡眠不足有關，可以做一下腰部熱敷按摩處理，另外多一些戶外運動，規律生活，有助於改善。