摔地上，腰部疼痛。4月8號我從一米七左

基本信息：男  23歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：摔地上，腰部疼痛。4月8號我從一米七左右高度往草地跳下時，兩腳往前滑，坐地上了，就感覺腰頓了一下。現在正常直立，行走時幾乎沒有疼痛感，按摩擠壓時也沒有異樣感覺；但是當後仰時有中等疼痛，而且做仰臥起坐類似動作時感覺脊柱部位很痛以至於無法發力。過去兩天感覺疼痛沒有惡化但也沒有明顯好轉。請問醫生我是傷到哪裡了，傷到什麼程度了，以及怎樣治療？謝謝！

建議：根據你的描述，考慮是屬於腰肌勞損的症狀，一般情況下建議及時休息繼續配合看醫生指導，你可以繼續消炎止痛試試，活血止痛膠囊試試會緩解的。