女，33歲。腰疼有兩年了，沒有看過。最

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：女，33歲。腰疼有兩年了，沒有看過。最近天冷又疼了

建議：你好，根據你的描述，考慮你的情況有腰肌勞損的可能性，腰肌勞損一般是由於勞累，受涼等原因引起的，建議日常生活中注意保暖，避免受涼受潮，注意休息，減少腰部的活動，不要長時間彎腰。睡覺不要睡過軟的床墊，可以給予熱敷，理療和艾灸，還可以外用活血化瘀，舒筋通絡的膏藥外敷。