你好，這兩天腰疼的厲害，特別是躺著和坐

基本信息：男  26歲

發病時間：最近一個星期

病情描述及疑問：你好，這兩天腰疼的厲害，特別是躺著和坐著，趴著還好點，以前沒有痛過。

補充說明：五

建議：您好，很高興為您解答，從您的描述來看是腰部肌肉損傷，建議腰部適當活動，避免勞累及久站久坐，局部熱敷，理療，口服活血化瘀類藥物，可以痊愈，最好到醫院檢查，祝您健康。