誰知道治療腰椎間盤突出症的最好辦法？介紹一個好方法？
一般醫院會用理療、推拿、針灸等治療手段來緩解肌肉的緊張和痙攣。嚴重的需要考慮手術治療。對於大多數患者而言，是由於長期的不合理站或坐姿勢所導致，也叫“姿勢性腰痛”。無論是預防，還是病後的康復，矯正姿勢，減小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿勢都是非常重要的。
