病情描述發病時間、主要症狀、症狀變化等）：歲主要症狀:輕微的腰椎間盤突出，最近大腿與骨盤關節疼痛發病時間:3年化驗檢查結果:沒有治療過我想再次確診，然後治療.拿什麼方法來治療最好?
我想再次確診，然後治療.拿什麼方法來治療最好?
你好腰椎間盤疾病的治療，首選牽引治療，配合針灸，按摩等理療項目的治療，要堅持按療程治療效果才好保守治療效果不佳者可以考慮使用小針刀進行治療.生活護理：平時要多注意預防，工作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西.，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲.，避寒保暖，戒煙控酒.平時應加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性，治療期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅游需坐臥鋪等.
