下腰部疼痛難忍下腰中央部疼痛，不能久坐、站和走，腿腳不疼不麻，已經五年了，躺下熱敷緩解。磁共振顯示：L4／L5，L5／S輕微突出，椎間盤退變。不能上班，嚴重影響生活。醫生，我該怎麼辦。謝謝！！做過理療，功能鍛煉，2014年10月做臭氧微創手術，無效果。
你好，通過你的影像學檢查和臨床症狀，可以明確診斷腰椎間盤突出和腰椎退型性病變，生理曲度變直，一般予以保守對症治療，和家庭宣教，實在不行可能需要考慮手術你好，建議你睡硬板床，平時盡量少彎腰，用曲屈膝關節予以代償，減少腰椎受力等家庭宣教，其次繼續進行針灸推拿理療等保守治療及藥物治療，如果治療一段時間後仍無改善，可能需要手術治療了，祝你早日康復，希望以上對你有所幫助
