145腰椎間盤突出，突出的不大怎麼治療比較好
根據你目前描述的這種情況采用綜合治療的方式效果會更好一些，首先需要休息和制動。避免過度勞累。同時配合局部熱敷按摩理療針灸手法復位牽引治療，同時配合口服一些布洛芬緩釋膠囊口服活血化瘀膠囊。雲南白藥膠囊。
