腰椎間盤突出症的正確睡姿是什麼，日常需

基本信息：男  36歲

所患疾病：腰椎間盤突出（已到醫院就診）

病情描述及疑問：腰椎間盤突出症的正確睡姿是什麼，日常需要注意什麼

檢查及治療情況：得了腰間盤突出已經有幾個月了，用過很多方法，最後用的家人給買的*腰椎骨坊世醫貼*調理的，效果還不錯，病情改善了不少，請問腰間盤突出有什麼禁忌，需要注意什麼呢

建議：你好，腰椎間盤突出通常以采納仰臥和側臥位為宜，仰臥位時應在雙下肢下方墊一軟枕，以便雙髋及雙膝微屈，多睡硬板床。