《推薦閱讀》由於老年人體質下降，免疫力降低，所以老年人由於骨質疏松或骨折等原因導致缺血性股骨頭壞死的幾率很高。預防老年缺血性股骨頭壞死首先就要增強老年人體質，適當的參加體育活動，科學的進行體育鍛煉是增強體質最有效的方法。老年人經常進行一些適當的鍛煉對增加骨細胞的密度和強度有很大的幫助，並能有效的預防老年股骨頭壞死的產生。
三、激素類藥物：長期大量使用激素藥物(如:強的松、地塞米松之類)均可造成骨質疏松、動脈血管阻塞，使骨細胞、骨髓細胞逐漸發生壞死。其症狀有髋關節疼痛、浮腫、胸悶、下肢活動受限等。
二、俗話說民以食為天，科學合理的飲食不僅可以調理身體健康，而且還可以有效的預防很多疾病的發生。在飲食方面，不要吃辣椒，不要大量的飲酒，不要抽煙，改掉自己的那些不良嗜好，多吃點蔬菜和水果，多曬曬太陽，多做一下有氧運動，例如跑跑步，打打籃球，增強一下自己的身體素質。不飲酒，或者少飲酒，起碼要做到避免酗酒，大量的飲酒是會加重股骨供血不足的，進而加重病情。
以上就是對於北京哪個醫院骨科比較好 的介紹，2、因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管藥，維生素D，鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。 我們隨時歡迎您的咨詢，我院專家會為您詳細解答的。
