股骨頭壞死是很常見的骨科疾病，病情嚴重的話可能會致殘，健康的人要重視股骨頭壞死的病情，做好預防股骨頭壞死的工作，如果患有股骨頭壞死需要及時的治療，在治療期間注意一些細節，今天和大家一起分享一下股骨頭壞死注意哪些事項，希望對治療能有所幫助。
1、股骨頭壞死患者的鍛煉不易太劇烈，太勞累，應做到比較舒服就可，如躺在床上，雙腿抬起做踏空車動作，或雙手把住膝關節下部、極度屈膝關節、屈髋關節至最大范圍。但不宜過度，應以能忍受為度。
2、股骨頭壞死患者可在床上作一些簡單的功能鍛煉，因為簡單的功能鍛煉可以改善髋關節活動，增加髋關節活動范圍，同時減輕股骨頭壓力，改善股骨頭血液循環。緩解髋及大腿的痙攣的肌肉，從而減輕由肌肉痙攣引起的疼痛。促進髋關節周圍無菌性炎症的吸收。解除周圍粘連。
3、股骨頭壞死患者應扶拐行走，雙側股骨頭壞死扶雙拐行走。如病情允許身體況狀好可騎自行車或三輪車要堅持每天進行戶外活動。"曬太陽"，因"曬太陽"可以在皮膚及機體內合成維生素D，維生素D能促進人體對鈣，磷的吸收，減少骨骼中鈣、磷成分的丟失，對維持股骨頭骨量，促進壞死骨的再生與修復是大有好處的，但應注意，在活動過程中，防止摔倒，造成骨折，因股骨頭壞死髋關節活動受限，骨質脆弱，所以反應能力下降，易出現骨折。
股骨頭壞死患者在日常生活中一定要注意一些治療事項，有利於治療取得理想的效果，股骨頭壞死的人更需要為自己做好護理，營造一個健康的、科學的、有規律的生活習慣，適當的做一些運動，有助於治療達到好的效果。
