股骨頭壞死患者的注意事項

概 述

股骨頭壞死影響患者的正常生活，附加經常疼痛難忍，確實令不少患者談之色變。但既然得了這個病，就要正確的對待它，今天小編就告訴大家得了股骨頭壞死後應該注意哪些細節，養成良好的習慣.

步驟/方法：

1首先，得了股骨頭壞死的患者先從飲食方面進行對病情的調理，忌食辛辣，油膩的食物，因為這類食物往往不容易被人體吸收，反而增加身體負擔，甚至對骨骼有一定的傷害。建議以清淡類食物為主，配加一些補鈣類的粗糧為好。

2其次，患者這個時候要注意了，不管以前多麼喜歡飲酒，酒量多好，都不要再喝酒了，特別是大量飲酒不僅對胃和肝有損害，還會對股骨頭壞死的病情進一步惡化。所以這點很重要，一定謹記!

3最後，就是要學會調節自己的情緒，保持好一顆積極的心態，經常曬曬太陽，能增加鈣質的吸收，不要做劇烈運動，但要經常慢慢運動。

注意事項：

患病在所難免，一定要有一顆積極的心，病情就會越快好起來，希望對你又所幫助。