如何預防股骨頭壞死?

概 述

說到股骨頭壞死可能有些人會從字面上理解就是股骨頭死亡了，沒有生命跡象了。其實股骨頭壞死是骨科致殘率較高的一大骨病，那麼如何預防股骨頭壞死就成了我們關注的焦點。下面就跟大家分享一下如何預防股骨頭壞死，從而做到有效的預防，減少疾病發生。

步驟/方法：

1有些人走路是從來不看腳下的，總是看著前方，所以從來不會注意腳下，而正是因為這樣才更容易摔跤，尤其在冬天的時候，在冰雪地上行走要特別注意，避免摔倒扭傷骨頭。在扛、背重物時，要盡量避免髋部扭傷，盡量不要干過重的活。

2有些人在接受治療的時候可能會用到激素類的藥物，但是值得注意的是在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。而且為了最好的避免股骨頭受損，一定要加強髋部的自我保護意識。

3如果有人股骨頸骨折了，那最好采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，這樣能夠增加頭部血液運行，防止骨壞死，而且手術後也要定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。

注意事項：

上面就是股骨頭壞死的預防方法，患者在日常生活中一定要多加注意。