患有股骨頭壞死要如何進行康復治療

概 述

如果患上了股骨頭壞死對患者來說都是一件很痛苦的事情，所以患者一定要積極並且認真的對待這種疾病，只有。治療股認真的治療病痛才會好轉。骨頭壞死是要有一個治療的流程，患者們千萬不要心急如焚，過程雖然比較長，只要患者們能夠掌握正確的治療方法病情是可以得到好轉的，如果不注意病情是會加重的。治療股骨頭壞死的同時，患者平日裡進行適當鍛煉對病情的變好，這樣做對受損關節功能的康復是非常起作用的。

步驟/方法：

1股骨頭壞死患者和正常人相比體內的鈣和鋅是很容易大量流失的，但這恰恰是股骨頭恢復無法缺少的一種微量元素，所以一定要做好這方面的護理和鍛煉。另外，患了股骨頭壞死大都很疼痛，如果因此而長久使用止痛藥的話也不好，生活中對止痛藥盡量不要多用，因為有很多有激素類的藥物，不要長期座在有輻射的電器旁邊，這樣對股骨頭壞死康復是有百害而無一利的，患者盡量禁煙，不喝酒，不要暴飲暴食，可服用鈣劑或喝骨頭湯，都對治療康復有幫助。

2股骨頭壞死疾病的症狀一般是可輕可重的，如果嚴重的話，患者應該要重點治療，不可以隨便的活動，這對病情是非常不利的，但對於病情較輕的患者來說，相對於適應的身體鍛煉然後做一些簡單的運動是對身體有很大好處的。這些鍛煉和運動可以是室內也可以是室外的運動，完全可以以自己的得病的情況來自行決定。

3股骨頭壞死患者對性生活也要有一定的注意，必須要有適當的節制，如果太過沒有節制的性生活對股骨頭壞死的人康復起不到任何好的作用，不利於股骨頭壞死的康復。對於需要用拄杖的人們要特別注意堅持拄雙拐，防止因為加重股骨頭的負擔而使得股骨頭變形，這一點對股骨壞死的患者是相當主要的。

注意事項：

如果得了股骨頭壞死要注意休息，要適當的運動，在飲食上也要有合理的搭配，注意作息時間，養成良好的習慣，早睡早起，不要熬夜。這樣才能夠早日康復。