股骨頭壞死患者膝蓋痛的厲害該怎麼辦

概 述

股骨頭壞死是常見的骨科疾病之一，但是治療起來卻是很緩慢，可見對於股骨頭壞死需要有耐心慢慢治療，所以在日常生活中我們就需要了解一些自我療法，這對於病情的恢復有很大的幫助，那麼下面就為大家詳細介紹下。

今天就給大家分享股骨頭壞死患者膝蓋痛的厲害該怎麼辦

1生活上的調理是自我療法中最常見的一種，為了防止股骨頭塌陷，使缺血壞死的股骨頭能夠自行修復，應避免患肢負重，患者扶雙拐，不負重行走，某些病人需要臥應臥床休息。

2還有就是做一些鍛煉，比如坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩等寬，左腿向左，右腿向右同時充分外展，內收。每日300次，分3—4次進行。

3仰臥，抬患腿，使大小腿成一直線，並與身體成一直角，動作反復。每日100次，分3-4次進行。

注意事項：

在此提醒各位，股骨頭雖然難治，但是只要找對方法還是可以治的好的，不要過度緊張，保持樂觀向上的心態，積極跟醫生協作，共同努力爭取早日康復。