健康咨詢描述： 3個月內經常做不當運動倒置雙側闊筋膜輕微疼痛，可能會有點松弛，最近做過髋骶CT以及X線，均未見異常，現在主要是上樓梯邁2層的話，用手摸雙大腿外隆突時，感覺有些摩擦感，平地走路時沒有這種感覺，自己感覺不出來摩擦感，須用手放到隆突上才感覺的到摩擦感覺。平時姿勢不當才會引起輕微疼痛，否則沒有明顯疼痛。。這樣情況會不會影響髋臼和股骨大轉子的穩定性，造成移位或者脫位？多久可以好？要注意些什麼？
適當多活動，輔助補鈣，活血化瘀消炎止痛治療一段時間觀察看看
