這篇文章小編為您解讀什麼是肩周炎，以及飲食對肩周炎的影響，吃什麼才能有利於肩周炎的康復，怎麼樣才能吃出肩部的健康，讓我們不再一味的依靠藥物治療，使身心健康都受到損傷。大家可以通過注意飲食，知道如果患了肩周炎不應該吃什麼，吃什麼對自己的病情有害，吃什麼有利，有選擇的飲食，才能有助於自身康復。
肩關節周圍炎又稱漏肩風、五十斤、凍結肩，簡稱肩周炎，是以肩關節疼痛和活動不便為主要療狀的常見病症。本病的好發年齡在歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動，妨礙日常生活。那麼，肩周炎患者飲食該注意什麼呢?
肩周炎患者飲食注意事項
1.忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關節周圍炎屬中醫的“痺症”范疇。中醫認為，痺隊主要是由於體內氣血痺阻不暢所致，而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運化而牛濕。濕屬陰邪，易加重氣血痺阻。醫學專家發現，患有肩關節周圍炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪類食物，將出現關節強直、疼痛腫脹以及功能障礙，關節炎的症狀明顯加重。
2.忌吃用鐵鍋燒的飯萊。因為人體內較多的鐵可與蛋白質結合頂形成一種物質，這種物質冉與鐵分子結合，可形成鐵蛋白蓄積於關竹的剝液之中。每一個鐵蛋白分子含有4500個鐵原子，如再與鐵結合就達到飽和，飽和的鐵蛋自具有毒性，它和游離的鐵能促進關節的發作。月此，患肩關節周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。
3.忌吃海味。因為海參、海帶、海菜、海魚等含有一定的尿酸，這些尿酸被身體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節炎的病情加重。因此，患了肩關節周圍炎的病人不宜吃海產品。
4.忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶。
5.忌生冷寒涼之物。如食綠豆、冬瓜、黃瓜、應府少食。這些食物有利於疾病的康復。
大家應該知道肩周炎患者不應該吃什麼了吧，請遠離這些讓自己病情加重的食物吧，那你就會離健康更近一步。不僅不讓病從口入，還讓它從口出，這樣比單純吃化學合成的藥片要健康科學的多。
